Tus dientes, todos perfectos.
Cantares 6: 6
DIOS HIZO TUS DIENTES con distintas funciones: para masticar los alimentos, permitirte si hablar con claridad y para verte mejor, es decir, si tienes dientes sanos y fuertes, tu sonrisa será hermosa.
Decide cuidarlos y practicar los siguientes pasos:
- Lava tus dientes cuando te levantes, después de cada comida y antes de dormir.
- Dedica por lo menos tres minutos en cada cepillado. Recuerda lavar todos los dientes, no solo los que se encuentran en la parte delantera de tu boca.
- Cambia tu cepillo dental cada tres meses y utiliza los de cerdas suaves.
- Cepilla tu lengua para mantener un aliento fresco.
- Evita alimentos que contengan mucha azúcar, pues deteriora tu esmalte, ocasionándote caries, huecos pequeñitos que dañan tus dientes.
- Toma suficiente agua para evitar la sequedad en tu boca.
- Visita regularmente a tu odontólogo.
Actividad: Observa un video sobre el correcto cepillado de dientes. Practica tu cepillado.
Oración: Querido Padre, ayúdame a cuidar mis dientes.
